孩子身体虚弱,每三到五人吃一道菜,健脾开胃,补钙养胃,养体

2021-02-26 20:01:23  来源:石家庄热线
  

孩子身体虚弱,每三到五人吃一道菜,健脾开胃,补钙养胃,养体

现在大家都很关心孩子的健康,尤其是现在的天气不是很好,也要给家人,给孩子吃一些胃食物,可以更好的提高食物的免疫力,帮助他们促进消化,更好的健脾开胃,补钙!

今天我们来告诉你怎么做!首先,我们要把洋葱切成洋葱丝,然后把肥牛放入沸水里,煮大约45秒,加热然后把它们移开!然后开始炒锅,烧油。油热后,把洋葱炒至软化。然后我们把肥牛卷加入炒入预拌的通用酱汁中。搅拌均匀,煮至粘稠。你可以把它吃了!

这样一种简单的食物是准备好的,很好吃,方法也很简单,最重要的是给孩子多吃点哦,能更好地促进孩子的身体发育,能更好地补充钙来滋养胃,还能更好的生长身体!

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